“妈妈，醒醒，妈妈，你怎么了？呜呜呜 ”。12岁的小茜放学回家看到晕倒在地的妈妈，她不知道究竟发生了什么，也不知道该找谁求助，叫了几声妈妈没人回应后，小茜哭着跑到邻居家求救，就这样，随着几声急促的救护车声，43岁的周雪被送到了医院。

送到医院时，周雪嘴巴发白，还是昏迷状态，医生急忙对她进行了抽血化验，报告显示空腹血糖28.3，糖化血红蛋白9%，随即被确诊为糖尿病急性高渗性昏迷，3位糖尿病专家对她进行了手术，经过8个多小时的抢救，最终将她从鬼门关拉了回来，周雪意识恢复时，已是隔天早上。

睁开眼睛的她一脸茫然，不知道发生了什么，只记得自己做饭时突感头昏眼花晕了过去，而她的丈夫此刻趴在病床前，随后丈夫将她患病的事情一五一十说出，在医生的了解下，发现周雪血糖升高和日常饮食脱不了干系，并当场怒斥：天天吃这些，血糖怎么能不高！

被拉入“升糖名单”的3种食物，有人还整袋往家提，医生：无知

1、红酒

周雪听说女性喝红酒可以延缓衰老，美容养颜，于是她每天睡觉前都会喝一杯红酒。红酒确实能增加皮肤的弹性，但其中也含有大量糖分，并且乙醇会增加身体的热量，饭后喝红酒只会增加身体的负担，加大胰岛工作量，对血糖的控制也不利。

2、小面包

周雪是个全职家庭主妇，平时白天只有她自己在家，有时也懒得做饭，所以她买了大袋面包在家放着，饿的时候吃点面包喝点白开水。但市面上的面包基本都是淀粉加了黄油和奶油做成的，升糖指数非常高，而且也需要过油，热量也是很高的，既会引发肥胖也是升高血糖。

3、瓜子

周雪平时也不爱运动，喜欢在家看电视玩手机，还会买大袋瓜子嗑，有时一嗑就是一整天，也是无聊打发时间。瓜子属于坚果类食物，所含的脂肪和热量都是比较高的，经研究发现，瓜子的能量可以和平时的主食匹敌，吃得越多血糖越容易升高。

听了医生一番话，周雪恍然大悟，原来都是自己害了自己，这下她可不敢乱吃了，之后要好好控糖，防止类似事情发生，也要远离并发症困扰。

茄子还能降血糖？

周雪听邻居说平时多吃茄子能降血糖，于是她顿顿茄子，可测量血糖发现也没降，这是怎么回事呢？茄子之所以被人当作降糖土方，是因为茄子皮独有的维生素P能延缓血糖升高的速度，增强血管弹性，但吃多少茄子才能达到降糖的疗效，这是一个深远的问题，所以茄子降血糖是没有科学依据的。

糖尿病“清洁剂”被发现，并非茄子，经常吃，胰岛或慢慢恢复健康

糖尿病清洁剂——绛铬素

在专家的指引下，周雪决心采用科学方法降血糖，而不再相信“土方”。从医学角度讲，糖尿病是不可治愈的，只能通过稳定血糖来“逆转”糖尿病和并发症，建议采用内调法，这样能保证标本同治。

绛铬素能否担当“糖尿病清洁剂”的称号呢？其实绛铬素之所以被普遍用来降血糖，其实是因为其中含有的黄芪、红景天、铬酵母等氨基酸成分，在古时《本草纲目》中曾提到两者联用消渴的作用，对于高血糖引发的糖尿病，是可以帮助患者增强胰岛，刺激胰岛素分泌的，这样就能从源头上解决问题，而且绛铬素中的铬酵母富含天然活性铬元素，是能调节缺铬导致的糖耐量异常的，在三大成分推动的作用下，实现真正意义上的血糖调理。

日常生活中，也要注意饮食和生活习惯，内外兼修，共同调理才能达到真正意义上降血糖，也能帮助患者调理身体，增强免疫力。